停止供暖后，你要知道的事情

3月15日，德州市正式停止供暖，全国各地也陆续停暖。但此时昼夜温差依然较大，空气非常干燥，室内比室外还冷……在这没有暖气，也没进入春分，咋暖还寒的日子，该如何保护自己的身体呢？

第一：空气干燥要防过敏

停暖后往往还有一段时间的寒冷期，再加上空气干燥、多风、花粉和飞絮也开始增多，过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等疾病多发，专家提醒，外出时戴个口罩，可以有效地减少此类疾病的发作。风沙天气应尽量少出门，注意房间通风，外出回来应洗手和清理鼻腔口腔等。

另外，过敏性皮炎、支气管哮喘、皮肤瘙痒不适等过敏性疾病还与空气干燥有关。所以，停暖后，除了要

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