享受阳光，避免日光性皮炎

万物生长靠太阳，人类也是如此。但是在人们享受阳光的时候，也不能忽视紫外线对照射皮肤可能引起的疾病。

日光怎么损害机体？

之前文章曾中提到的，日光中紫外线可能造成皮肤的慢性光老化及光敏感等的症状。日光对机体的损害主要是通过光毒性反应及光变态反应两种方式。

一、光毒性：

所谓光毒性，就是在受到强烈日光暴晒的局部，短时间内产生的红斑、水肿、水疱等皮肤损害，就是我们所说的日晒伤。另外，还包括长时间反复强光照射后，皮肤的褶皱、松弛、表面干燥、粗燥等光老化现象。是任何人都可能出现的。

二、光变态反应：

是一种免疫性反应。主要与人体中有少量光感物质有关。光变态反应的特点是只发生于少数过敏体质的人。而且，在首次接触光感物质后或被日光照射后，不会立即发生。存在一定的致敏期，一般需要1-2天或更久才能发生反应。

日光有关的皮肤疾病？

日晒伤

日光性皮炎

黄褐斑

植物-日光性皮炎

烟酸缺乏症

迟发性皮肤卟啉病

春夏季节，人们喜欢踏青，喜欢野菜，我们也应该警惕植物-日光性皮炎

什么是植物日光性皮炎？

食用某种光感性植物后，经过日晒引起的皮肤急性光毒性炎症反应。

常见光敏性食物及药物有哪些？

光敏性食物：菠菜、莴苣、茼蒿、芹菜、香菜、马齿苋、苦菜、芥菜、槐花、茴香、小白菜、小青菜、油菜、雪菜、胡萝卜、荞麦、平菇、木耳、芒果、菠萝、柠檬、无花果、坚果、海蟹类等

常见光敏中药：补骨脂、白芷、白藓皮、小茴香等：

常见光敏西药：磺胺类、唑类抗真菌药物（酮康唑、伊曲康唑等）、喹诺酮类（氧氟沙星、环丙沙星等）、非甾体抗炎药物（阿司匹林、布洛芬等）、四环素类（多西环素、米诺环素等）、维A酸类（异维A酸、阿维脂等）、磺脲类降糖药（格列本脲、格列吡嗪等）、胺碘酮等。

这么多光敏性物质，怎么办？不用担心，植物-日光性皮炎只是见于少部分人，大多数人群还是可能放心享用大自然给我们的美食的。

但是如果你出现下面的症状，需要警惕植物-日光性皮炎的可能，并及时就医。

皮疹：主要集中在曝光部位。

发病时间：集中在5-8月份。此外还有两个必要条件。其一，食用了光敏性物质。其二，吃完食物后接受过日晒。

好发人群：青壮年女性，儿童。同时有些家族同时发病。