阳光一天天猛烈起来，一不小心晒出了满脸斑怎么办?先不要着急，去晒斑的方法有很多，你会选哪一招?
什么是日晒斑？
日晒斑在医学上所称为日光性皮炎，也称日光红斑，是呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小，一般在中年开始出现。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。日晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病
治标要先治本，去晒斑就得弄清晒斑的形成过程，一般而言，晒斑的形成会经过3个时期：
1、潜藏期，晒斑主要表现在潜藏在肌肤底层的斑点，肉眼无法看见。
2、形成期，晒斑表现为上移至肌肤角质层，来不及新城代谢时沉积在肌肤表层。
3、成熟期，晒斑的表现为黑色素大量积聚在肌肤表层，成为清晰可见的斑点。
晒斑如何预防？
晒斑主要是紫外线引起的，所以防晒才是预防的关键，此外适当补充维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
如果你没有做好防晒预防，不幸让晒斑生成了，那就得找办法解决了，下面5个去晒斑的方法，哪个是你的菜?
方法一：晒后立即敷补水修复面膜
晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生。注意，晒后不要立即用美白产品，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成。
方法二：饮食调节淡化晒斑
胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。
方法三：药物治疗去晒斑
主要是通过一些祛斑口服液和外用的去斑药膏来淡化斑点，减少色素沉着，在使用药膏前一定要做过敏性测试，以防敏感。
若桃中药美颜白皙系列折叠
若桃系列，秉持敏家一贯的中药组方、整体调理理念。通过调理皮肤新陈代谢，使皮肤机能步入健康轨道，从而达到色素代谢均衡不沉积，养颜的同时逐步呈现健康白皙、安全祛斑之功效。一）若桃养颜白皙植物洁肤粉产品特点：由稻米营养清洁素、桃花、白术等中药精华组成，%天然。不含伤害皮肤的界面活性剂（泡泡成分），清洁、养颜双效合一，清洁卸妆一步完成。洗后肌肤柔软、光滑，使用时间越长效果越好，毛孔细腻、黑头减少、肤色均匀，健康白皙。属于这套系列的明星产品。包装规格：克（4克/袋*30）推荐人群：任何肤质。使用方法：淋湿面部皮肤（打粉底或油性皮肤可先用湿热毛巾湿敷面部，软化皮肤并打开毛孔。）然后取1/2或1/3袋洁肤粉于手心，滴入适量水调成糊状涂于面部皮肤，轻柔打圈按摩一分钟左右，停留片刻用清水冲净即可。注意事项：敏感肤质先局部试用。二）若桃养颜白皙滋养水产品特点：充分补充皮肤水分及保湿因子。同时，若桃独特的中药组方复合精华随着水分流动深入细胞，发挥营养、调理、平衡色素代谢的功能。配方保湿而不黏腻，保持皮肤呼吸顺畅。不含香精、香料。包装规格：毫升推荐人群：任何人群。特别推荐肤色不均人群。使用方法：每日早晚洁面后，取适量滋养水，均匀涂抹整个面部，以轻轻拍打的方式使皮肤充分吸收，皮肤干燥者可反复几次，直至皮肤吸收达到饱和。注意事项：敏感肤质先局部试用。三）若桃养颜白皙滋养乳液产品特点：含桃花等独特中药组方精华，配合天然保湿因子及必需脂肪酸配方，进一步满足肌肤水分需求的同时，给予肌肤充分的滋养，达到水油平衡，助推中药调节成分充分吸收，逐渐呈现白皙健康的肤色。不含任何香精、香料。包装规格：毫升推荐人群：任何人群。特别推荐肤色不均人群。使用方法：每日早晚，在养颜白皙滋养水之后使用，取适量均匀涂于脸部皮肤，轻柔打圈按摩至皮肤完全吸收。注意事项：敏感肤质先局部试用。四）若桃养颜白皙滋养日霜产品特点：满足肌肤营养及调理色素代谢的同时，15-18倍紫外线隔离系数能有效阻挡日间生活、工作中的紫外线伤害。清爽的配方、恰当的隔离系数让皮肤零负担，美白隔离双效合一。包装规格：30克推荐人群：任何人群。特别推荐肤色不均人群。使用方法：每日早晨，使用滋养水和滋养乳液后，取适量本品均匀涂于脸颈部及皮肤外露部位即可。（如外出旅游长时间暴露于太阳下，可再擦些防晒霜）注意事项：敏感肤质先局部试用。五）若桃养颜白皙滋养晚霜产品特点：桃花等中药组方提取精华与西方护肤精髓的完美结合。在夜晚肌肤细胞最佳调理时期，让中药组方精华和滋养肌肤有效成分双管齐下，在睡眠中完成对肌肤细胞的调理过程，使肌肤色素均匀、不沉积，养颜的同时健康祛斑。包装规格：30克推荐人群：任何人群。特别推荐肤色不均人群。使用方法：晚上，使用滋养水和滋养乳液后，取适量本品均匀涂于脸部皮肤，轻柔打圈按摩使之充分吸收。注意事项：敏感肤质先局部试用。六）若桃养颜白皙滋养精华产品成分：高浓缩中药组方精华和当代最先进的?-white?仿生美白肽的完美配方，密集发挥中药组方的全方位皮肤调理养颜功能，同时，?-white?重点针对黑色素形成多角度阻断。养颜、美白、祛斑功效明显优于同类产品。明星产品。包装规格：15毫升推荐人群：任何人群。特别推荐肤色暗黄及色斑人群。使用方法：1、集中整体美白祛斑：用滋养水调理肌肤后，取按压喷嘴2次的量于手心，点在脸上，涂抹均匀，轻柔按摩或轻拍脸部，直至全部吸收，再于色素不均匀或黑斑部位抹第二次。连续密集使用3-6个月。2、局部淡斑：以色斑及肤色黯淡等比较在意的部位为中心仔细涂抹。3、作为眼霜使用：均匀涂于眼周皮肤，打圈按摩使之充分吸收，改善眼周肤质，防止色素沉积及黑眼圈。注意事项：敏感肤质先局部试用。七）若桃养颜白皙滋养面膜液产品特点：古典方剂与现代提取技术的完美结合，高浓度、纯中药制剂的集中护理，让中药有效成分在短时间内发挥密集有效的调理、滋养、治疗效果，养颜的同时明显改善暗黄及色斑。包装规格：毫升推荐人群：任何人群。特别推荐肤色暗黄及色斑人群。使用方法：清洁皮肤后，倒出约20毫升（约1/6瓶）的滋养面膜液，再取出一粒压缩面膜放入倒出的面膜液中充分浸泡，然后将面膜展开敷在脸上，轻轻按压使面膜于皮肤紧密服帖，为防止面膜干燥，中途往面膜上添加面膜液以保证湿敷效果。剩余面膜液可以拍在颈部和手部，达到同步美白。20-30分钟后取下，用清水冲净即可。1、集中美白祛斑：每天1-2次，连续4-8周。改善后每周1-2次。2、养颜抗衰亮肤：每周2-3次。注意事项：敏感肤质先局部试用。八）若桃养颜白皙中药面膜粉产品成分：天然百分百原生态经典中药面膜，含桃花、当归、甘草等中药组方精华。疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，有效防治黑色素在皮肤内慢性沉积，改善黄褐斑，雀斑，黑斑，配合面膜液，令美白祛斑效果完美呈现。包装规格：克推荐人群：任何人群。特别推荐肤色暗黄及色斑人群。使用方法：取2-3茶匙量的面膜粉，加入适量蜂蜜，然后用面膜液或清水调成糊状，涂于面部、颈部、手背等部位，为防止过早干燥，可在面膜上敷一层保鲜膜，约20-30分钟后，用调膜棒或勺刮下面膜，用清水冲净。
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