北京中科医院忽悠 http://m.39.net/pf/a_6010178.html春天来了，万物复苏，草长莺飞，生机盎然，咳咳~很好啊。但是让人难过的是，皮肤敏感随之也来了，脱皮、泛红、刺痛、干燥等等，真想仰天长啸为什么偏偏是我。
由于过度清洁、去角质、日晒、环境污染等等原因，都会导致敏感性皮肤。频繁的敷面膜，导致肌肤过度水合，也会引起敏感。根据美丽修行的大数据有三分之一的朋友们竟然都是敏感肌。很多明星也难逃其魔爪，要知道她们平时是有很严格的皮肤管理的。
上面是舒淇过敏时的微博，同是天涯沦落人首先先给大家明确两个概念，那就是皮肤敏感和皮肤过敏。皮肤敏感大多由于外部伤害造成，皮肤屏障受损，角质层受到了破坏，需要进行修复。而皮肤过敏是对特定的因素有应激性反应，比如说花粉、坚果、灰尘等等，有不同程度的刺痛、发痒、疹子等等，只要隔绝过敏源便可自行恢复。有一些过分积极的小伙伴，自己在百度上搜到了一些不太靠谱的产品和方法，就拿自己的脸做了实验，结果越来越严重。甚至有的人成了激素脸，激素脸想要恢复是非常难得，真的感觉问题比较严重，医院皮肤科就诊。所以到底什么才是过敏期正确的护肤方法呢？1.停掉大部分护肤品，具体有各类面膜、去角质产品，抗衰、美白功能性的精华，当然有一些修护类的精华是可以使用的，比如维生素B5、积雪草等修护成分。2.禁止过度清洁，太过干燥的小伙伴直接用水洗脸，每天不要超过两次。最好使用氨基酸类洁面产品，比如芙丽芳丝、珂润等。3.做好防晒，最好打伞、戴口罩、帽子，推荐物理防晒霜，但是防晒霜多少也会给皮肤造成负担。4.屏障修复，干性皮肤洗完脸就涂一些含有神经酰胺成分的霜类产品，而油性皮肤就比较难搞了，涂太厚会长痘，不涂皮肤得不到修护，所以建议大家涂一些质地相对轻薄的透明质酸产品，保护皮肤的同时也在修护。5.湿敷，这里的湿敷可不是随便拿出一个面膜就可以的，而是选用医用修复敷料来湿敷，效果也是比较好的，比如可复美、创富康等等。6.饮食，过敏期间高糖分高GI（血糖生成指数）的食品要少吃呀，比如蛋糕、巧克力等等一些精致加工食品。
最后还是强调一下，有些皮炎、玫瑰痤疮看起来像过敏一样，实际上不是哦，这种情况必须要靠药物治疗才能治好的，所以要随时观察状态，医院就诊。
曾经我也是一个城墙皮，认为过敏什么的和自己无关，但是过度的清洁导致我成了过敏肌，就走上了漫漫修复路，用了两年时间才调整回来。所以没有过敏的小伙伴一定要注意防范，而已经过敏的朋友也不要灰心，经过修复还是可以恢复的。恢复以后平时也要改用较为安全的药妆、天然成分的护肤品。春天来了，鼓起精神一起对抗过敏吧！
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