皮肤性病科医生与洁癖，不得不说的故事_护理常识

有两个故事。一个是某天凌晨，一个昨晚刚喝完他喜酒的朋友，给我打电话，酒醉酣睡中被吵醒，你可以想象我的不爽！没等他开口，我先问：咋样，兄弟，不举？

电话那边，没有一点生气，充满惊恐，压低声音，说：兄弟，别闹！你知道我有点洁癖，刚才那个后，家里没有消毒液，用喝剩的那瓶XO，泡洗了五分钟，现在肿得像发泡的香肠，咋办？哦，原来是接触性皮炎，叫他过来，静滴点激素，搞定。来日方长，兄弟，保重，我说。你他妈就一损友，没点同情心，他说，还来日！

第二个故事，是有一天，有个患者找我看病。是一个十六、七岁的女孩子，父母陪着过来。

医生，你看看她的手，妈妈说。手一伸出来，我的心猛地抽搐了一下，一个如花似玉的大姑娘，一双手皮肤皱起来，像七八十岁的老太太，发着红，有些地方烂得像开水烫伤一样。怎么回事，我问。

小孩子最近一个月觉得手脏，去学了你们的外科消毒法，每天流手十几次，每次洗手十几分钟！妈妈说。

烂出水的手，用肥皂像洗衣服一样的去刷，每天十几次，每次十几分钟？听着都痛！

我解决不了她的问题，和父母私下交流了一下，解释是心理和精神的问题，千叮万嘱一定要带她去看神经和心理专科。回来再和小女孩解释了一下病情，作些心理开导，处方些消炎润肤药物，他们起身告辞。看着小女孩离去略带失望的脸，心里一阵不好受。我能理解她的痛苦，明知不对，明知行为过分，但无法自控的感觉，是很糟糕的。你试过下到楼下，突然会想，自己关灯或者关煤气了没有？应该关了吧，自己安慰自己，往前走几步，最终还是回去看看。这种情况你试过没有？

这些都是强迫症的一种，每个人一生中，不知不觉，都会碰到好几次。洁癖也是强迫症的一种，他们把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，由此感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。这就是洁癖的定义。它分为肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，应该求助于心理医生。

临床常见到的是肉体洁癖和行为洁癖。文明程度高了，人类就会开始爱干净，只是某些人过度爱干净，就会形成一种不良习惯，变成洁癖，时间如果久了都不纠正，就有可能加重，成为一种严重的病态。其实我们多少都有这种不良习惯的时候，先拿我说吧。

刚从普外科转去皮肤科那一年，看到带教的皮肤科几位老师，出自己诊室，开个门，一定是拿纸包住锁才敢开，很奇怪，也很奇怪他们会经常洗手。呆的年头久了，自己也那样了。临床上看到过手上长着会接触传染的二期梅毒疹的患者；手上长满会传染的病毒感染寻常疣患者；刚刚拿着生殖器给你看长出来的尖锐湿疣的患者，就诊完，离开的时候就是这样开门。你会觉得这个环境充满了危险，虽然传染的机会极小，你还是胆战心惊，步步小心。我也和各位老师一样了，洗手勤得不行。这个习惯跟了我很多年，才逐渐摆脱，生活恢复得和以前一样随意，还好，十几年过去，也没见自己开个门感染上性病。

再说说我的另一个朋友大路，高高瘦瘦的一个帅哥，举止斯斯文文的，温文尔雅说的就是这种人，刚认识的时候我是这样认为的。他也有点洁癖的坏习惯，和他出去吃顿饭，累个半死。就两个人，夹个菜，非得用公筷。像我这种粗人，吃爽了，一不注意，自己的筷子就伸出去了，用什么公筷！那就尴尬了，都快夹到菜了，猛的在他冷冷的眼光里，停在那里，然后缩回去，找个公筷再去夹，这时候，胃口早就没有了。所以，每次和他吃饭，多是吃快餐或者西餐，或者就两人，要求服务员每个菜分两份上桌，别提多别扭了，受尽冷眼！

这个朋友，除了这方面不好，其他方面还是很不错的，所以也就这样，忍忍就好，在一起的时候，尽量多谈异性，多谈理想，少吃饭。不过认识久了，也就了解透了，这个家伙，整个一个花心大萝卜！今天拖着这个妹妹逛街，明天陪着那个姐姐唱K，而我，那时常常是他们旁边的照明灯。有时候唱K嗨了，趁我不注意，摸摸这个，吻吻那个，然后手也不洗，拿着鸡爪就啃，哪还有洁癖？习惯是可以改的，我想。以后每次两个人一起吃饭，用我沾满口水的筷子，给他频频夹菜，不吃，绝交！这样几次下来，终于改了，吃喝自由，主动给我夹菜，喝多的时候，抢过我的啤酒瓶，仰脖就喝。

所以，像我们这种较轻的，可以改正过来，大不了怕啥，天天接触，脱敏疗法，慢慢也就正常了。其实从科学的角度，洁癖行为是毫无意义的。譬如出行乘坐公交车，又或者坐地铁握住扶手，这种行为据分析相当于和一千个人握手，接触的地方确实会有很多细菌，但是绝大部分，是无害菌。有害菌，肯定也有一些，但是适当的有害菌，去刺激我们的免疫系统，是好的事情！曾经有个同事，在器官移植无菌的环境上班了几年，后来出来普通病房上班，由于环境太干净了，很久没有接触致病原的刺激，出来那几年，不断感冒，手脚不可思议地长满寻常疣，临床真是难得一见，不断治疗，过了好多年才好。

我们的身体表面，器官里面，都寄生着很多种类的菌，有些还是有益菌，我们拿的每一张钱币，呼吸的每一口空气，也有着不同的微生物，不同的菌。人体在它们的刺激下，在和某些菌的斗争中，才能成为一个稳定而适应环境的机体。温室的花苗，永远适应不了恶劣的天气，而残酷的环境，才能磨炼自身，最后长成参天的大树！

当然，通过脱敏治疗，认知疗法，摆脱不了自身的烦恼，严重影响生活、工作，甚至健康，那最恰当的办法，就是莫要讳疾忌医，应该去求助于心理医生！

我有个好朋友，明明，她教育我的办法是：去西藏。在比较残酷的生活里，人会更

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