过敏性皮炎,你中招了吗

五一小长假已悄然消逝，在这期间大家嗨翻天的同时必定会安排些油闷大虾和火锅吧!“

不过吃时一时爽，吃完痒一阵，小编就不小心中招了呢

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为什么会得过敏性皮炎呢？

过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类，像我们吃的鱼、虾、羊肉等发物都属于过敏源。每类过敏原都可以引起相应的过敏反应，主要的表现是多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹。

大家要是因为食物或日光照射而引起皮肤极度瘙痒，挠抓患处导致皮肤红肿、龟裂、浸出透明液，最后甚至变硬、脱屑，就一定要注意是否得了过敏性皮炎，有的爱美女性为了短期内治好过敏性皮炎，滥用护肤品，不仅不会治愈皮肤，还会因损伤皮肤表面而加重皮炎，有的甚至私自去药店买含激素药膏，用完就好，过几天复发，进而造成激素依赖性皮炎。所以大家如果出现医院看皮肤科，应寻找病因并尽可能祛除和避免，对症下药。

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日常生活中，我们自己也要注意一些事项：

1、远离致敏因素，如吸入性过敏原，包括尘土、尘螨、棉絮、花粉、动物毛等。食物过敏原，包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生等。接触性过敏原，包括衣物、化妆品、外用药等。为创造健康卫生环境，经常保持室内卫生、开窗通风；春季尽量少接触花粉；夏季避免直射阳光；避免刺激性强的化妆品等，尽量减少诱发加重因素及刺激因素如搔抓、摩擦、热水洗烫、高温，精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。

2、呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂；不可乱用护肤产品，不宜穿织物较粗糙，且对皮肤有刺激性的衣物。

3、注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

愿大家浪时开心，浪完也开心，拥有一个健康的皮肤！

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